起因是前不久，43岁的霍启刚在一档综艺娱乐节目中表示，自己有严重的睡眠障碍，虽然晚上早早就睡觉了，但几乎每天都在半夜因打鼾声而惊醒，之后频繁醒来。
在节目中，霍启刚接受了专业测试，被诊断出患有严重的失眠障碍和中度睡眠呼吸暂停综合征，睡眠时每小时窒息近20次。
很快港媒夸大其词称，霍启刚因为病情加重，不幸昏迷住院了。配的图，居然是霍启刚在节目中检查时的截图。
对此，霍启刚本人通过社交平台辟谣，那只是自己早前上了一个探讨睡眠质量的香港电视节目，自己很健康。
不过从霍启刚参加节目时检测来看，他疑似患有睡眠窒息症，存在睡眠过程中气道受阻，呼吸暂停和低通气频繁发生的现象。
睡眠窒息症被称为黑夜杀手，有夜晚猝死的风险。患者会出现睡眠打鼾、呼吸暂停、白天嗜睡、记忆下降、情绪改变等状况。
调查显示，该病男性发病率约22%，女性约17%。在肥胖人群和60岁以上人群可达20-40%。
43岁的陈乔恩，参加综艺娱乐节目《妻子的浪漫旅行6》时，丈夫曾伟昌时常调侃她睡觉打呼这件事。
其实这是曾伟昌在担心陈乔恩的身体健康，希望引起她的注意。曾伟昌说，有一次发现她打呼噜的声音突然消失了，感觉呼吸都停止了。
曾伟昌带陈乔恩去医院检查一番，原来陈乔恩也是患有睡眠窒息症，但是她自己却不自知。
通过医院的深层脑电波检验测试发现，陈乔恩在她入睡时，每小时会暂停呼吸约25次，每次长达50秒以上，这等于一两个小时都没有呼吸。
陈乔恩事后在微博上公开了自己的秘密：自己常常会在睡觉时，出现呼吸停掉的情况。用丈夫的话来形容说，就是甜美的睡脸，恐龙的呼声。
随后，陈乔恩透露已经接受了手术，将睡眠时喉咙处会塌陷的肉拿掉，现在恢复不再有打呼的情况了。
相关多个方面数据显示，国内有1.7亿人患有睡眠窒息症，连起来可以绕地球好几圈。这是一种常见病，而患有此症的人自己毫无察觉。
睡眠窒息症的危害，远超我们想象。陈乔恩说每晚都在受折磨，因为如果睡眠呼吸不到空气，体内的血氧饱和度就会下降，大脑只能促使人醒来主动呼吸。
福建泉州有一名患者，一个晚上睡7个小时会发生600多次呼吸暂停，几乎没睡过一个好觉，白天差点引发意外事故。
数据统计，睡眠窒息症患者发生交通事故的几率高出正常人群7.2倍，至少60%患者有过一次驾驶时入睡情况。
睡眠窒息症还会导致多种并发症，睡眠期间反复缺氧，容易患者的心脑血管受损，会出现高血压、冠心病、脑梗、脑出血等情况。
如果睡眠窒息症严重，甚至会出现心源性猝死，有睡梦中离世的可能。作为一种慢性进展性疾病，患病人群比非病人群猝死率高出3倍。
实际上，每个人睡觉时都打过呼噜。人在劳累时，咽喉部位放松得比较彻底。或是枕头不太合适气道扭曲，都会造成这一现象。
男性通常比女性更容易患病，超重或肥胖人群风险也更高。此外，年龄增加、有家族史、上气道解剖异常等也是睡眠呼吸暂停的危险因素。
而引起上呼吸道狭窄的原因包括：舌体肥厚、舌根后坠、软腭松弛、鼻中隔偏曲、扁桃体肥大等。
若出现了呼吸暂停长达10秒，每晚呼吸暂停频率超过30次以上，则有很大的可能是睡眠窒息症了。
此外，你也能够直接进行简单的1分钟自测，判断自己是不是有睡眠窒息症的可能。医生建议可以先采用自测量表（STOP-Bang问卷）评估：
其次是无创气道正压通气治疗，也就是佩戴呼吸机。可自动根据监测到的患者呼吸情况，自行调节压力，来保证夜间呼吸通畅。
